Compassionate Mental Health Counseling & Therapy — Serving Nationwide

Terapia y consejería individual en el Bronx y en línea

Apoyo compasivo para ayudarte a enfrentar los desafíos emocionales de la vida. Las sesiones son presenciales en el Bronx y en línea en nuestras áreas de servicio, incluido Yonkers, donde por ahora ofrecemos solo telesalud.

Mereces volver a sentirte tú

A veces la vida puede sentirse abrumadora, y no tienes que atravesarlo en soledad. Estamos aquí para ayudarte a sanar, entender tus emociones y seguir adelante con claridad y fortaleza.

Terapeutas con licencia

Aceptamos seguros

Inglés y español

Citas en la misma semana

Beneficios de la consejería individual

La consejería individual te ayuda a entender mejor tus emociones, desarrollar estrategias de afrontamiento más saludables y fortalecer tu resiliencia emocional en el día a día.

La consejería individual te ayuda a entender mejor tus emociones, desarrollar estrategias de afrontamiento más saludables y fortalecer tu resiliencia emocional en el día a día.

Mayor claridad emocional

Comprende más a fondo tus pensamientos, emociones y patrones.

Menos estrés y ansiedad

Aprende formas más saludables de manejar la presión emocional y el agobio.

Mejor autoestima

Desarrolla confianza, amor propio y una imagen más sana de ti.

Relaciones más sanas

Mejora la comunicación, los límites y la conexión emocional.

Mejores decisiones

Gana claridad en situaciones difíciles y etapas de cambio.

Resiliencia emocional

Desarrolla mejores herramientas de afrontamiento y equilibrio emocional.

Tipos de terapia individual

Cada proceso emocional es distinto. Ofrecemos acompañamiento personalizado según tus experiencias, desafíos y metas.

Da el primer paso hacia tu bienestar

Cada proceso emocional es distinto. Ofrecemos acompañamiento personalizado según tus experiencias, desafíos y metas.

Experiencias reales. Cambios emocionales reales.

Cada proceso emocional es distinto. Ofrecemos acompañamiento personalizado según tus experiencias, desafíos y metas.

Posted on Google Google
M Perez-Santos profile picture
M Perez-Santos
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Amazing! Life changing! My therapists have been amazing. Kind ,compassionate and professional. I love the option of in person or telehealth.visits.
Posted on Google Google
F A profile picture
F A
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Love the experience
Posted on Google Google
E Gomez profile picture
E Gomez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Food prints is really good Elena Excellent, professional and knowledgeable thank you for help me
Posted on Google Google
G Ryan profile picture
G Ryan
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
The family therapy is great as well as my individual therapist
Posted on Google Google
M Brown profile picture
M Brown
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Footprints is a great therapy service! My therapist is amazing and the groups are informative. I wish they had more groups .

Preguntas frecuentes sobre la consejería individual

¿Cómo sé si necesito consejería individual?

Si sientes ansiedad, estrés, agotamiento emocional o te cuesta sobrellevar el día a día, la consejería puede darte apoyo, claridad y estrategias de afrontamiento más saludables.

¿Todo lo que hablo en consejería es confidencial?

Sí. Tus sesiones se realizan en un espacio seguro, privado y confidencial, para que te sientas en confianza.

¿Cuántas sesiones voy a necesitar?

El número de sesiones varía según tus metas personales, tus desafíos emocionales y tu progreso a lo largo del tiempo.

¿La consejería ayuda con la ansiedad y el estrés?

Sí. La consejería individual puede ayudarte a entender qué te detona, manejar el estrés, reducir la ansiedad y fortalecer tu resiliencia emocional.

¿Ofrecen sesiones de consejería en línea?

Sí. Ofrecemos sesiones en línea (telesalud) en nuestras áreas de servicio, para quienes prefieren la comodidad y flexibilidad de atenderse a distancia.

¿Qué pasa en la primera sesión?

La primera sesión suele enfocarse en entender lo que te preocupa, tus experiencias emocionales y tus metas, en un espacio cómodo para hablar con apertura.

¿La terapia es solo para problemas graves de salud mental?

No. La consejería puede apoyar a cualquier persona que busque claridad emocional, crecimiento personal, manejo del estrés o formas más sanas de afrontar sus retos.

¿Cómo agendo una consulta?

Puedes agendar una consulta llamando al (917) 352-3625, reservando en línea o escribiéndonos a través del sitio web.

¿Buscas apoyo con otra cosa?

Conoce otros servicios de terapia que pueden acompañarte en tu proceso.

COSTO Y SEGUROS

¿Cuánto cuesta la terapia en Footprints?

La mayoría de los pacientes con seguro paga un copago estimado de $0 a $50 por sesión, según su plan.

Tarifas sin seguro

  • Sesión individual$95
  • Pareja o familia$125
  • Grupo$125

Seguros que aceptamos

Nueva York

Aetna, Empire BCBS / Anthem (planes comerciales; Medicaid en trámite), Cigna / Evernorth, UnitedHealthcare / Oxford, Humana, Tricare East, Optum, UMR, Healthfirst, Fidelis Care, MetroPlus, Affinity by Molina Healthcare, 1199SEIU, EmblemHealth HIP (planes comerciales; Medicaid en trámite), EmblemHealth GHI (fuera de la red), Empire Plan (NYSHIP), ComPsych, MagnaCare, Brighton Health Plan, Independent Health, MultiPlan / PHCS, AmidaCare, Northwell Direct, Meritain Health, Carelon / Beacon, Medicaid de Nueva York

Norte del estado de Nueva York

CDPHP, MVP Health Care, Excellus BCBS (PPO), Highmark BCBS (PPO)

Nueva Jersey (planes comerciales)

Aetna, Empire BCBS, Cigna, UnitedHealthcare, Humana, Tricare East, Optum, UMR, Horizon BCBS, Compass Rose, AmeriHealth (Magellan), Oscar Garden State, MagnaCare, Brighton Health Plan. Todavía no aceptamos Medicaid de Nueva Jersey.

Florida (planes comerciales)

Aetna, Empire BCBS, Cigna, UnitedHealthcare, Humana, Tricare East, Optum, UMR

Connecticut y Nevada

Por ahora solo pago sin seguro, mientras se aprueba nuestra participación en la red.

Las cifras son estimados. Nuestro equipo de Admisión verifica tus beneficios exactos antes de la primera cita.

wpChatIcon
wpChatIcon