Consejería y terapia de salud mental compasiva — en español e inglés
Consejería y terapia de salud mental compasiva — en español e inglés
La consejería para el manejo del estrés en Footprints Mental Health Counseling te ayuda a reconocer qué está causando tu estrés, calmar la respuesta de tu cuerpo y crear hábitos que hagan manejable la presión diaria. Las sesiones son presenciales en el Bronx o en línea, los 7 días de la semana, de 6 AM a 10 PM.
El estrés es una reacción normal, pero puede ser momento de pedir apoyo si notas:
El estrés que dura semanas puede llevar a ansiedad o depresión, por eso pedir apoyo a tiempo ayuda.
CÓMO AYUDA LA TERAPIA
Tu clínico trabaja contigo herramientas prácticas para la presión que enfrentas.
Respuestas a preguntas comunes antes de reservar.
Es una terapia que enseña habilidades prácticas para reducir el estrés y responder a la presión de forma más saludable.
Si el estrés afecta tu sueño, tu salud, tu trabajo o tus relaciones por más de unas semanas, o si lo que has probado por tu cuenta no ha sido suficiente, un clínico con licencia puede ayudarte.
Depende de muchos factores, como tus metas y lo que causa tu estrés. Muchas personas empiezan a notar mejoría después de las primeras sesiones, y tu clínico conversará un plan contigo.
Sí, incluso desde Yonkers, donde por ahora ofrecemos solo telesalud.
Sí. El copago estimado suele ser de $0 a $50 por sesión según tu plan. Si pagas sin seguro, la tarifa es de $95 por sesión individual y $125 por sesión de pareja, familia o grupo.
Nueva York: Aetna, Empire BCBS / Anthem (planes comerciales; Medicaid en trámite), Cigna / Evernorth, UnitedHealthcare / Oxford, Humana, Tricare East, Optum, UMR, Healthfirst, Fidelis Care, MetroPlus, Affinity by Molina Healthcare, 1199SEIU, EmblemHealth HIP (planes comerciales; Medicaid en trámite), EmblemHealth GHI (fuera de la red), Empire Plan (NYSHIP), ComPsych, MagnaCare, Brighton Health Plan, Independent Health, MultiPlan / PHCS, AmidaCare, Northwell Direct, Meritain Health, Carelon / Beacon y Medicaid de Nueva York. Norte del estado de Nueva York: CDPHP, MVP Health Care, Excellus BCBS (PPO) y Highmark BCBS (PPO).
Nueva Jersey (planes comerciales): Aetna, Empire BCBS, Cigna, UnitedHealthcare, Humana, Tricare East, Optum, UMR, Horizon BCBS, Compass Rose, AmeriHealth (Magellan), Oscar Garden State, MagnaCare y Brighton Health Plan. Todavía no aceptamos Medicaid de Nueva Jersey.
Florida (planes comerciales): Aetna, Empire BCBS, Cigna, UnitedHealthcare, Humana, Tricare East, Optum y UMR.
Connecticut y Nevada: por ahora solo pago sin seguro, mientras se aprueba nuestra participación en la red.
Consulta la lista completa de seguros o prueba nuestro estimador de costos de seguro. Las cifras son estimados y nuestro equipo de Admisión (Intake) verificará tus beneficios exactos.
Sí, nuestro equipo incluye terapeutas que hablan español.
Reserva una sesión con un terapeuta con licencia, presencial en el Bronx o en línea. Llama al (917) 352-3625 o reserva en meetfootprints.com.
